ХРАНАТА КАТО ЕЗИК НА ТЯЛОТО
Тялото помни всяка Коледа – време е тази да му подарим светлина отвътре.
Колко пъти си казваш: „От януари започвам начисто“?
Ами ако този път не чакаш януари?
Тази Коледа може да бъде различна – без изтощение, без тежест, без крайности.
Избери храна, която ти дава енергия, а не я отнема. Почувствай празника отвътре, не само в чинията.
Ела на вдъхновяваща лекция за осъзнатото хранене по празниците – за връзката между храната, енергията и емоциите.
Ще откриеш как да се наслаждаваш на вкуса, без да губиш лекотата – и как най-ценният подарък за тялото ти тази Коледа е вниманието и грижата към самия себе си.
🎄 След това ще се потопим в празнична работилница с Надежда от Fit Vegan Mama!
Тя ще приготви крем с тиква и коледни подправки – ароматен, кадифен и пълен с живот.
Ще опитаме и сурови барчета Нутрибон, създадени с естествена сладост и чисти съставки.
💫 Ела да преживееш Коледа по нов начин – с храна, която носи здраве, не тежест.
Светлина отвътре. Вкус, който лекува. Енергия, която остава.
📍 Елизиум, Пловдив
📅 05.12.2025 14:00 до 16:00
Вход: 50 лв.
